Entraînement / Cross Training

En médecine du sport, l'entraînement se définit comme la pratique par une personne d'un sport d'endurance ou sédentaire en vue de l'amélioration des performances. Des contrôles médicaux peuvent être pratiqués au cours de l'entraînement autant pour apprécier la santé du sujet mais également pour l'accompagner. 

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